- Naturaleza del trastorno
- Causas
- Manifestaciones clínicas
- Recomendaciones
- Nutrición
- Tratamiento
- Complicaciones
En la sociedad, la idea de tener sobrepeso es bastante subjetiva. A algunos les gustan las personas obesas, y en las pasarelas triunfan las modelos de “tallas grandes”. Otros ganan 60 kg y comienzan a hacer dieta activamente, considerándose obesos.
En medicina, todo es mucho más preciso y definido. Existen parámetros cuantitativos que indican la presencia de una patología como la obesidad. Además, difiere del simple sobrepeso. Según la OMS, existen 3 grados de esta patología, y el más peligroso es el último.
Naturaleza de la enfermedad
Según datos médicos, la obesidad de grado 3 es una patología metabólica, cuando el IMC (índice de masa corporal) supera la marca de 40 puntos.
Es difícil clasificar la enfermedad según otros criterios. Por ejemplo, no se puede clasificar como tipo abdominal o tipo ginoide (glúteos-caderas). La grasa corporal se acumula en el cuerpo en tal cantidad que se distribuye por todo el cuerpo y no se concentra en un área específica.
La principal característica de esta etapa es el alto riesgo de enfermedades concomitantes peligrosas y también de muerte. En el 90% de los casos, se caracteriza por una movilidad reducida, aislamiento social y graves problemas psicológicos y fisiológicos. Y es muy, muy difícil de tratar.
Causas
La principal causa de la obesidad de grado 3 es el descuido de los grados 1 y 2, cuando es mucho más fácil retroceder. La falta de fuerza de voluntad y el tratamiento necesario conducen a un resultado tan deplorable.
Otros factores contribuyen: externos (estilo de vida) e internos (estado del cuerpo):
- consumo descontrolado de carbohidratos de fácil digestión: dulces, productos horneados, refrescos, comida rápida;
- herencia;
- hábitos alimenticios poco saludables: comer de forma irregular y cuando te apetece, “comiéndote” no solo problemas, sino también un mal humor;
- falta de actividad física;
- ingesta de calorías que supera significativamente el consumo;
- enfermedades graves del tracto gastrointestinal, hígado, corazón;
- estado de estrés constante y fatiga crónica;
- enfermedades congénitas graves.
Por lo general, todas estas razones no surgen de la nada. Han estado presentes en la vida de una persona durante un período prolongado, si se trata de obesidad de grado 3. Es cuando el exceso de peso apenas comienza a aparecer, se puede encontrar un factor provocador, detenerlo y realizar un chequeo. Y en esta etapa, una persona generalmente sabe por sí misma qué desencadenó dicho estado patológico en su vida.
Manifestaciones clínicas
Si la obesidad de grado 1 se puede confundir fácilmente con el sobrepeso habitual (especialmente si es visceral), la patología de la última etapa es visible a simple vista. Estos son solo algunos de sus síntomas:
- incapacidad para realizar actividad física (dificultad para agacharse, girar, caminar distancias adicionales);
- dificultad para respirar;
- aumento patológico de peso;
- aumento de la sudoración, incluso en reposo;
- El IMC es varias veces superior al normal;
- problemas psicológicos: formación de complejos internos sobre la apariencia, que en la mayoría de los casos lleva al aislamiento de la sociedad;
- se interrumpe el trabajo de la mayoría de los órganos internos: aparecen manifestaciones constantes de ciertas enfermedades;
- contornos corporales borrosos, que comienzan a parecerse a una bola gelatinosa.
La siguiente fórmula se utiliza para calcular el IMC y determinar el grado de obesidad:
IMC = m (peso) / h2 (altura)
Peso en kilogramos, altura en metros. Si obtienes más de 40, se diagnostica obesidad de grado 3.
Recomendaciones
Si se realiza este diagnóstico decepcionante, debe comenzar a actuar de inmediato. El primer paso es buscar atención médica. En el 90% de los casos, la persona es derivada para recibir tratamiento hospitalario. Sin embargo, si tiene que lidiar con la patología en casa, los médicos describen en detalle la terapia conductual para estos pacientes. Estas son sus recomendaciones:
- practicar natación, bajo la supervisión de un entrenador o médico, con medición obligatoria de la presión arterial y el ritmo cardíaco;
- moverse tanto como sea posible;
- dejar el alcohol y el tabaco;
- realizar ejercicios factibles para hacer ejercicio por la mañana: comenzar con los más simples y luego aumentar gradualmente su complejidad, las primeras sesiones pueden durar 5 minutos, pero cada vez es necesario extenderlas con el tiempo;
- las habitaciones donde se encuentren estos pacientes deben estar bien ventiladas;
- completar un curso de tratamiento para el estrés, si es posible, visitar a un psicólogo y asistir a diversos cursos de capacitación sobre motivación y superación personal;
- dormir de 7 a 8 horas.
Solo un médico puede responder todas las preguntas sobre la obesidad de grado 3. La automedicación no solo es inaceptable, sino que también pone en peligro la vida.
¿Cuánto peso es obesidad de grado 3?
Cualquier médico le dirá que esta pregunta es incorrecta. Esta enfermedad no está determinada por el número de kilogramos. 120 kg con una altura alta pueden dar un IMC por debajo de 40. Y en los culturistas, la masa principal puede ser músculo, no grasa, a pesar de su gran categoría de peso.
¿Por dónde empezar el tratamiento?
Definitivamente, con una visita al médico y el cumplimiento constante de todas sus recomendaciones.
¿Es posible concebir un hijo?
Las posibilidades de que esto suceda son muy escasas, ya que la grasa visceral en esta etapa envuelve densamente los órganos reproductivos. Incluso si se produce la concepción, el embarazo será muy difícil y será casi imposible llevarlo a término. Esta patología provoca paro cardíaco, crisis hipertensiva, espasmos respiratorios y otras afecciones que ponen en peligro la vida de la mujer y del niño.
¿Es diferente esta obesidad en mujeres y hombres?
Según las estadísticas, las mujeres son diagnosticadas con más frecuencia que los hombres. Experimentan constantemente cambios hormonales (durante la pubertad, el embarazo, la lactancia, la menopausia, la posmenopausia), que se convierten en causas de patología. Además, las mujeres son más emocionales, propensas a preocupaciones y estrés. Esto les obliga a aumentar las porciones, comiéndose cada nuevo problema.
¿Qué hacer si el diagnóstico se le hace a un niño?
Confíe en la competencia de los médicos y haga todo lo que ellos digan: someterse a un tratamiento, que debe comenzar con ayuda psicológica. La obesidad de grado 3 en niños es, ante todo, problemas con compañeros que no los aceptan en su círculo. En el contexto de complejos internos, se desarrolla un sentimiento de ansiedad constante, inseguridad, fobias y baja autoestima. El resultado: problemas en la escuela, aislamiento consciente de la sociedad, inmersión en uno mismo hasta el autismo.
Nutrición
Una parte necesaria de cualquier tratamiento para esta enfermedad es una dieta baja en calorías. Muy a menudo, a estos pacientes se les recomienda la tabla número 8 de Pevzner.
