**Contenido**
* Tipos de dolencia
* Causas
* Cuadro clínico
* Recomendaciones
* Dieta
* Tratamiento
* Complicaciones
**Introducción**
El concepto de sobrepeso varía en la sociedad. Algunos prefieren a las mujeres con curvas, y las modelos “de talla grande” están ganando terreno en las pasarelas. Otros aumentan de peso a 60 kg y comienzan a hacer dietas estrictas de inmediato, considerándose gordos.
En medicina, los parámetros son más precisos y definidos. Hay indicadores cuantitativos que señalan la presencia de una enfermedad como la obesidad. Además, se distingue del simple sobrepeso. Según la OMS, existen 3 grados de esta patología, siendo el último el más peligroso.
**Tipos de dolencia**
Según los datos médicos, la obesidad de grado 3 es una patología metabólica cuando el IMC (índice de masa corporal) supera los 40 puntos.
La enfermedad es difícil de clasificar según otros criterios. Por ejemplo, no se puede clasificar como de tipo abdominal ni genóide (glúteo-femoral). Se acumula tanta grasa en el organismo que se distribuye por todo el cuerpo y no en una parte concreta.
Esta etapa se caracteriza principalmente por el alto riesgo de sufrir enfermedades concomitantes peligrosas e incluso la muerte. En el 90% de los casos, se caracteriza por movilidad limitada, aislamiento social y graves problemas psicológicos y fisiológicos. Es muy difícil de tratar.
**Causas**
La causa principal de la obesidad de grado 3 es el estado avanzado de los grados 1 y 2, cuando es mucho más fácil revertir la situación. La falta de fuerza de voluntad y el tratamiento necesario conducen a un resultado tan lamentable.
Otros factores, externos (estilo de vida) e internos (estado del organismo) también contribuyen a este problema:
* Consumo descontrolado de carbohidratos de fácil absorción: dulces, repostería, bebidas azucaradas, comida rápida.
* Herencia.
* Hábitos alimentarios poco saludables: comer sin horarios y cuando se quiere, “comiendo” los problemas y, a menudo, el mal humor.
* Falta de actividad física.
* Consumo de calorías mucho mayor que el gasto.
* Enfermedades graves del tracto gastrointestinal, el hígado y el corazón.
* Estrés constante y fatiga crónica.
* Enfermedades congénitas graves.
Normalmente, estas causas no surgen de la nada. Están presentes en la vida de la persona durante un largo período de tiempo, si el problema ha llegado a la obesidad de grado 3. Cuando el sobrepeso apenas comienza a aparecer, se puede buscar el factor desencadenante, cometer errores y hacerse exámenes. En esta etapa, la persona normalmente ya sabe qué desencadenó el estado patológico en su vida.
**Cuadro clínico**
Mientras que la obesidad de grado 1 se puede confundir fácilmente con el sobrepeso normal (especialmente si es visceral), la patología del último grado es visible a simple vista. Estos son solo algunos de sus síntomas:
* Movilidad limitada (es difícil inclinarse, darse la vuelta, caminar una distancia adicional).
* Disnea.
* Aumento patológico de peso.
* Aumento de la sudoración incluso en reposo.
* IMC varias veces superior al normal.
* Problemas psicológicos: formación de complejos internos debido al aspecto físico, que en la mayoría de los casos conduce al aislamiento social.
* Alteración del funcionamiento de la mayoría de los órganos internos: aparición constante de varias enfermedades.
* Contornos borrosos del cuerpo, que comienzan a parecer una bola gelatinosa.
Para calcular el IMC y determinar el grado de obesidad, se utiliza la fórmula:
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IMC = m (peso) / h2 (altura)
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El peso está en kilogramos y la altura en metros. Si el resultado es superior a 40, se diagnostica obesidad de grado 3.
**Recomendaciones**
Si has recibido este diagnóstico poco alentador, es necesario empezar a actuar de inmediato. El primer paso es buscar ayuda médica. En el 90% de los casos, la persona es ingresada en un hospital para recibir tratamiento. Pero si hay que luchar contra la patología en casa, los médicos describen detalladamente la terapia del comportamiento para esos pacientes. Estas son sus recomendaciones:
* Practicar natación, siempre bajo la supervisión de un entrenador o médico, con la fijación obligatoria de la presión arterial y el pulso.
* Moverse lo más posible.
* Dejar el alcohol y el tabaco.
* Realizar ejercicios de calentamiento factibles por la mañana: comenzar con los más sencillos y luego aumentar gradualmente la dificultad. Las primeras sesiones pueden durar 5 minutos, pero con el tiempo hay que prolongarlas.
* Las habitaciones donde se encuentran estos pacientes deben estar bien ventiladas.
* Seguir un curso de tratamiento para los estados de estrés, si es posible, asistir a un psicólogo y a diversas capacitaciones sobre motivación y superación personal.
* Dormir entre 7 y 8 horas.
Solo un médico puede responder a todas las preguntas sobre la obesidad de grado 3. La automedicación no solo es incorrecta sino también peligrosa para la vida.
**Preguntas frecuentes (FAQ)**
**¿Cuántos kilos se consideran obesidad de grado 3?**
Cualquier médico te dirá que esta pregunta es incorrecta. Esta enfermedad no se determina por la cantidad de kilos. 120 kg con una altura elevada pueden dar un IMC inferior a 40. Y en los culturistas, la masa principal puede estar constituida por músculos y no grasa, a pesar de su gran categoría de peso.
**¿Por dónde empezar el tratamiento?**
Sin duda, por visitar al médico y seguir todas sus recomendaciones de forma consistente.
**¿Es posible tener hijos?**
Las posibilidades son muy escasas, ya que la grasa visceral en esta fase recubre densamente los órganos reproductivos. Incluso si se produce la concepción, el embarazo será muy difícil y será prácticamente imposible llevarlo a término. Esta patología se convierte en una causa de paro cardíaco, crisis hipertensivas, espasmos respiratorios y otros estados peligrosos para la vida de la mujer y el niño.
**¿Se diferencia esta obesidad en hombres y mujeres?**
Según las estadísticas, a las mujeres se les diagnostica esta afección con más frecuencia que a los hombres. Experimentan constantemente picos hormonales (durante la pubertad, el embarazo, la lactancia, la menopausia, la climaterio), que se convierten en causas de la patología. Además, las mujeres son más emocionales, propensas a las experiencias y el estrés. Esto las lleva a aumentar las porciones, comiendo cada nuevo problema.
**¿Qué hacer si el diagnóstico se le hace a un niño?**
Confiar en la competencia de los médicos y hacer todo lo que digan: seguir un curso de tratamiento, comenzando con ayuda psicológica. La obesidad de grado 3 en los niños es, en primer lugar, problemas con los compañeros, quienes no los aceptan en sus círculos. En el contexto de los complejos internos, se desarrolla un sentimiento de ansiedad constante, inseguridad, fobias y baja autoestima. El resultado: problemas con el estudio, aislamiento consciente de la sociedad, inmersión en uno mismo hasta el autismo.
**Dieta**
