- Naturaleza de la enfermedad
- Causas
- Síntomas
- Recomendaciones
- Nutrición
- Tratamiento
- Complicaciones
En la sociedad, la noción de sobrepeso es bastante relativa. A algunas personas les gustan las mujeres rellenitas, y hoy en día las modelos “de talla grande” están conquistando las pasarelas. Algunas personas aumentan 60 kg y comienzan de inmediato a perder peso activamente, considerándose gordas.
En medicina, todo es mucho más preciso y definido. Hay parámetros cuantitativos que indican la presencia de una enfermedad conocida como obesidad. Además, es diferente del simple sobrepeso. Según la OMS, esta patología tiene 3 grados y el último es el más peligroso.
Naturaleza de la enfermedad
Según los datos médicos, la obesidad de grado 3 es una patología metabólica en la que el IMC (índice de masa corporal) supera los 40 puntos.
La enfermedad es difícil de clasificar según otros criterios. Por ejemplo, no se puede clasificar como abdominal ni como ginoide (glúteos-muslos). El tejido graso se acumula en el cuerpo hasta tal punto que se distribuye por todo el cuerpo, no en una parte específica.
La característica principal de esta etapa es el alto riesgo no solo de enfermedades comórbidas peligrosas, sino también de muerte. En el 90 % de los casos, se caracteriza por una movilidad limitada, aislamiento social y graves problemas psicológicos y fisiológicos. Y el tratamiento es muy, muy difícil.
Causas
La principal causa de obesidad de grado 3 es el estadio avanzado de los estadios 1 y 2, cuando es mucho más fácil revertir todo. La falta de fuerza de voluntad y el tratamiento necesario conducen a un resultado tan lamentable.
Otros factores, tanto externos (estilo de vida) como internos (estado del organismo), también contribuyen a esto:
- Consumo descontrolado de carbohidratos de fácil absorción: dulces, productos horneados, bebidas carbonatadas, comida rápida;
- Herencia;
- Hábitos alimenticios poco saludables: comer de forma irregular y no cuando se tiene hambre, “comiendo” no solo los problemas, sino a menudo simplemente el mal humor;
- Falta de actividad física;
- Consumo de calorías mucho mayor que su gasto;
- Enfermedades graves del tracto gastrointestinal, hígado o corazón;
- Estado de estrés constante y fatiga crónica;
- Enfermedades congénitas graves.
Por lo general, todas estas razones no surgen de la nada. Están presentes en la vida de una persona durante un largo período de tiempo, si se trata de obesidad de grado 3. Esto es cuando el exceso de peso apenas comienza a aparecer, puedes estar buscando un factor provocador, equivocarte, hacerte estudios. Y en esta etapa, la persona generalmente ya sabe qué fue exactamente en su vida lo que sirvió como punto de partida para el estado patológico.
Síntomas
Si la obesidad de grado 1 se puede confundir fácilmente con el simple sobrepeso (especialmente si es visceral), la patología de la última etapa es visible a simple vista. Aquí tienes algunas de sus características:
- Incapacidad para la actividad física (es difícil inclinarse, girarse o caminar una distancia extra;
- Dificultad para respirar;
- Aumento patológico de peso;
- Mayor sudoración incluso en reposo;
- El índice de IMC supera la norma en varias ocasiones;
- Problemas psicológicos: formación de complejos internos por apariencia, que en la mayoría de los casos conduce al aislamiento de la sociedad;
- El funcionamiento de la mayoría de los órganos internos se ve afectado; ciertas enfermedades aparecen constantemente;
- Contornos corporales borrosos, que comienzan a parecerse a una bola de gelatina.
Para calcular el IMC y determinar el grado de obesidad, se utiliza la siguiente fórmula:
I = m (peso) / h2 (altura)
El peso está en kilogramos y la altura en metros. Si el resultado es superior a 40, se diagnostica obesidad de grado 3.
Recomendaciones
Si se ha establecido este diagnóstico desolador, debes comenzar a actuar de inmediato. El primer paso es consultar a un médico. En el 90 % de los casos, la persona es hospitalizada. Si es necesario combatir la patología en casa, los médicos describen en detalle la terapia conductual para estos pacientes. Estas son sus recomendaciones:
- Practicar natación, bajo la supervisión de un entrenador o médico, con un registro obligatorio de presión arterial y pulso;
- Moverse lo más posible;
- Dejar de consumir alcohol y tabaco;
- Por las mañanas, hacer ejercicios de calentamiento factibles: comenzar con los más simples y luego complicarlos gradualmente, las primeras sesiones pueden ser de 5 minutos, pero cada vez deben prolongarse en el tiempo;
- Las habitaciones donde se encuentran estos pacientes deben estar bien ventiladas;
- Seguir un curso de tratamiento para los estados de estrés, visitar a un psicólogo y diversas capacitaciones sobre motivación y superación personal, si es posible;
- Dormir de 7 a 8 horas.
Solo un médico puede responder todas las preguntas sobre la obesidad de grado 3. La automedicación no solo es imposible, sino también peligrosa para la vida.
¿Qué cantidad de kg son la obesidad de grado 3?
Cualquier médico te dirá que esta pregunta es incorrecta. Esta enfermedad no está determinada por la cantidad de kilogramos. 120 kg con una altura elevada pueden dar un IMC inferior a 40. Y los culturistas pueden tener principalmente músculos, no grasa, a pesar de su gran categoría de peso.
¿Por dónde empezar el tratamiento?
Definitivamente, con una consulta médica y siguiendo sistemáticamente todas sus recomendaciones.
¿Es posible concebir un hijo?
Las posibilidades de esto son muy escasas, ya que la grasa visceral en esta etapa recubre densamente los órganos reproductores. Incluso si ocurre la concepción, el embarazo será muy difícil y será prácticamente imposible llevarlo a término. Esta patología provoca paro cardíaco, crisis hipertensivas, espasmos respiratorios y otros estados peligrosos para la vida de la mujer y el niño.
¿Existe alguna diferencia entre esta obesidad en mujeres y hombres?
Según las estadísticas, este diagnóstico se realiza con más frecuencia en mujeres que en hombres. Ellas experimentan constantemente cambios hormonales (en la pubertad, el embarazo, la lactancia, la menopausia y el clímax), que se convierten en causas de patología. Además, el sexo femenino es más emocional, propenso a las preocupaciones y al estrés. Esto las lleva a aumentar las porciones y a comer cada nuevo problema.
¿Qué hacer si el diagnóstico es para un niño?
Confiar en la competencia de los médicos y hacer todo lo que te indiquen: seguir un curso de tratamiento y comenzar con ayuda psicológica. La obesidad de grado 3 en los niños es, ante todo, un problema con sus compañeros, que no los aceptan en sus círculos. En el contexto de los complejos internos, se desarrolla un sentimiento de ansiedad constante, inseguridad en sí mismo, fobias y baja autoestima. El resultado son problemas con el estudio, aislamiento consciente de la sociedad y autoinmersión hasta el autismo.
Nutrición
Una parte necesaria de cualquier
