- Concepto de la enfermedad
- Causas
- Cuadro clínico
- Recomendaciones
- Alimentación
- Tratamiento
- Complicaciones
En la sociedad, el concepto de sobrepeso es bastante relativo. A algunas personas les gustan rellenitas, y ahora las modelos de “talla grande” están conquistando las pasarelas. Algunas aumentan 60 kilos y enseguida comienzan a bajar de peso activamente considerándose gordas.
En medicina todo es mucho más preciso y determinado. Hay parámetros cuantitativos que muestran la presencia de una enfermedad como la obesidad. Además, se diferencia del simple sobrepeso. Según la OMS, hay 3 grados de esta patología, y el último es el más peligroso.
Concepto de la enfermedad
Según datos médicos, la obesidad de grado 3 es una patología metabólica, en la que el IMC (índice de masa corporal) sobrepasa la marca de los 40 puntos.
La enfermedad es difícil de clasificar según otros criterios. Por ejemplo, no puede ser clasificada como de tipo abdominal ni ginoide (glúteos y muslos). La grasa se acumula en el organismo y se distribuye por todo el cuerpo y no en una parte determinada.
La principal característica de esta etapa es el alto riesgo no solo de enfermedades concomitantes peligrosas, sino también de muerte. Se caracteriza en el 90% de los casos por movilidad reducida, aislamiento social y graves problemas psicológicos y fisiológicos. Y es muy, muy difícil de tratar.
Causas
La principal causa de la obesidad de grado 3 es el estado avanzado de los estadios 1 y 2, cuando es mucho más fácil revertir todo. La falta de fuerza de voluntad y el tratamiento necesario conllevan a un resultado tan lamentable.
Otros factores ayudan a la persona en esto: externos (estilo de vida) e internos (estado del organismo):
- consumo descontrolado de carbohidratos de fácil absorción: dulces, bollería, bebidas gaseosas, comida rápida;
- herencia;
- hábitos alimenticios poco saludables: no comer según el horario, sino cuando uno quiere, “comiéndose” no solo los problemas, sino también, a menudo, simplemente mal humor;
- falta de actividad física;
- consumo de calorías muy superior al gasto;
- enfermedades graves del tracto gastrointestinal, hígado, corazón;
- estado de estrés constante y fatiga crónica;
- enfermedades congénitas graves.
Por lo general, todas estas causas no surgen de la nada. Están presentes en la vida de una persona durante un período prolongado, si el asunto llega a la obesidad de grado 3. Es cuando el exceso de peso apenas comienza a aparecer, se puede estar buscando un factor provocador, equivocarse, pasar por exámenes. Y en esta etapa, la propia persona generalmente ya sabe qué es lo que en su vida sirvió de punto de partida para el estado patológico.
Cuadro clínico
Si la obesidad de grado 1 puede confundirse fácilmente con el sobrepeso normal (especialmente si es visceral), entonces la patología del último estadio es visible a simple vista. Estos son solo algunos de sus signos:
- incapacidad para realizar actividad física (es difícil agacharse, darse la vuelta, recorrer una distancia adicional);
- disnea;
- aumento patológico de peso;
- aumento de la sudoración incluso en reposo;
- el indicador del IMC excede la norma varias veces;
- problemas psicológicos: formación de complejos internos debido a la apariencia, lo que en la mayoría de los casos lleva al aislamiento de la sociedad;
- el trabajo de la mayoría de los órganos internos se ve afectado; constantemente se manifiestan una u otra enfermedad;
- contornos difusos del cuerpo, que comienza a parecerse a una bola gelatinosa.
Para calcular el IMC y determinar el grado de obesidad, se utiliza la fórmula:
IMC = m (peso) / h2 (altura)
Peso: en kilogramos, altura: en metros. Si se obtiene más de 40, se realiza un diagnóstico: obesidad de grado 3.
Recomendaciones
Si se realizó este diagnóstico desconsolador, hay que comenzar a actuar de inmediato. El primer paso es acudir al médico. En el 90% de los casos, la persona es asignada a un tratamiento hospitalario. Sin embargo, si hay que luchar contra la patología en el hogar, los médicos describen en detalle la terapia del comportamiento para estos pacientes. Estas son sus recomendaciones:
- practicar natación, siempre bajo la supervisión de un entrenador o médico, con registro obligatorio de presión y pulso;
- moverse lo más posible;
- abandonar el alcohol y el tabaco;
- en las mañanas realizar ejercicios factibles para cargar: comenzar con los más sencillos, y luego gradualmente aumentar la dificultad, las primeras sesiones pueden ser de 5 minutos, pero cada vez se tienen que prolongar en el tiempo;
- los espacios en los que se encuentran estos pacientes deben estar bien ventilados;
- hacer un curso de tratamiento de estados de estrés, en la medida de lo posible, visitar a un psicólogo y diversos entrenamientos de motivación y superación personal;
- dormir de 7 a 8 horas.
Solo un médico puede responder todas las preguntas sobre la obesidad de grado 3. La automedicación no solo es imposible, sino también peligrosa para la vida.
¿Cuántos kilos son la obesidad de grado 3?
Cualquier médico le dirá que esta pregunta es incorrecta. Esta enfermedad no está determinada por la cantidad de kilogramos. 120 kilos con una altura alta pueden arrojar un IMC menor a 40. Y en los culturistas, la masa principal puede estar compuesta por músculos, no por grasa, a pesar de su gran categoría de peso.
¿Por dónde empezar el tratamiento?
Definitivamente, con una visita al médico y seguir todas sus recomendaciones paso a paso.
¿Es posible concebir un hijo?
Las posibilidades de que esto suceda son muy pocas, porque la grasa visceral en esta etapa recubre densamente los órganos reproductivos. Incluso si se produce la concepción, el embarazo será muy difícil y será prácticamente imposible llevarlo a término. Esta patología provoca paro cardíaco, crisis hipertensiva, espasmos respiratorios y otros estados que ponen en riesgo la vida de la mujer y el niño.
¿Es diferente esta obesidad en mujeres y hombres?
Según las estadísticas, a las mujeres se les diagnostica con más frecuencia que a los hombres. Constantemente experimentan cambios hormonales (en la pubertad, embarazo, lactancia, menopausia, climaterio), que se convierten en causas de la patología. Además, las representantes del sexo femenino son más emocionales, propensas a las preocupaciones y el estrés. Esto las obliga a aumentar sus porciones, comiéndose cada nuevo problema.
Qué hacer si el diagnóstico se le da a un niño?
Confiar en la competencia de los médicos y hacer todo lo que digan: realizar un curso de tratamiento, y hay que comenzar con ayuda psicológica. La obesidad de grado 3 en niños son, en primer lugar, problemas con sus compañeros, que no los aceptan en sus círculos. En el contexto de complejos internos, se desarrolla un sentimiento de ansiedad constante, inseguridad, fobias y baja autoestima. El resultado: problemas con el estudio, aislamiento consciente de la sociedad, inmersión en sí mismo hasta el autismo.
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