- La naturaleza de la enfermedad
- Causas
- Síntomas
- Recomendaciones
- Nutrición
- Tratamiento
- Complicaciones
En la sociedad, el concepto de sobrepeso es bastante relativo. Hay quienes les gustan rollizos y ahora las modelos de “tallas grandes” están conquistando las pasarelas. Otros engordan 60 kg y comienzan a adelgazar activamente de inmediato, porque ya se consideran gordos.
En medicina, todo es mucho más preciso y definido. Hay parámetros cuantitativos que indican la presencia de una enfermedad como la obesidad. Además, se diferencia del simple sobrepeso. Según la OMS, hay 3 grados de esta patología y el más peligroso es el último.
Naturaleza de la enfermedad
Según datos médicos, la obesidad de grado 3 es una patología metabólica en la que el IMC (índice de masa corporal) supera los 40 puntos.
La enfermedad es difícil de clasificar según otros criterios. Por ejemplo, no se puede clasificar como abdominal ni como genoide (glúteos-muslos). La grasa corporal en el cuerpo se acumula tanto que se distribuye por todo el cuerpo y no en un área determinada.
La principal característica de esta etapa es el alto riesgo no solo de enfermedades concomitantes peligrosas, sino también de muerte. Se caracteriza en el 90% de los casos por movilidad limitada, aislamiento social y graves problemas psicológicos y fisiológicos. Y el tratamiento es muy difícil.
Causas
La principal causa de la obesidad de grado 3 es una etapa avanzada de los grados 1 y 2, en la que es mucho más fácil revertir la situación. La falta de fuerza de voluntad y el tratamiento necesario conducen a este lamentable resultado.
Otros factores también contribuyen a esto en una persona, externos (estilo de vida) e internos (estado del cuerpo):
- consumo no controlado de carbohidratos de fácil digestión: dulces, bollería, refrescos, comida rápida;
- herencia;
- hábitos alimentarios poco saludables: no comer según un horario, sino cuando se tiene hambre, “ahogando” no solo problemas, sino a menudo simplemente mal humor;
- falta de actividad física;
- consumo de calorías muchas veces más alto que el gasto;
- enfermedades graves del tracto gastrointestinal, hígado, corazón;
- estado de estrés constante y fatiga crónica;
- enfermedades congénitas graves.
Normalmente, todas estas causas no surgen de la nada. Han estado presentes en la vida de una persona durante un largo período de tiempo, si se trata de obesidad de grado 3. Entonces, cuando el exceso de peso apenas comienza a aparecer, puede buscar un factor desencadenante, equivocarse, someterse a exámenes. Y en esta etapa, una persona generalmente ya sabe qué en su vida se ha convertido en el punto de partida de una condición patológica.
Síntomas
Si la obesidad de grado 1 se puede confundir fácilmente con el sobrepeso normal (especialmente si es visceral), entonces la patología de la última etapa es visible a simple vista. Estos son solo algunos de sus signos:
- incapacidad para la actividad motora (dificultad para agacharse, darse la vuelta, caminar una distancia adicional);
- dificultad para respirar;
- aumento patológico de peso;
- aumento de la sudoración incluso en reposo;
- el índice IMC excede la norma en varias veces;
- problemas psicológicos: la formación de complejos internos debido a la apariencia, que en la mayoría de los casos conduce al aislamiento de la sociedad;
- el trabajo de la mayoría de los órganos internos se altera: una u otra enfermedad se manifiesta constantemente;
- contornos borrosos del cuerpo, que comienza a parecerse a una bola gelatinosa.
Para calcular el IMC y determinar el grado de obesidad, use la fórmula:
IMC = p (peso) / h2 (altura)
Peso: en kilogramos, altura: en metros. Si el resultado es superior a 40, se diagnostica obesidad de grado 3.
Recomendaciones
Si has recibido este desolador diagnóstico, debes comenzar a actuar de inmediato. El primer paso es buscar ayuda médica. En el 90% de los casos, la persona es derivada a tratamiento hospitalario. Si la patología debe abordarse en casa, los médicos describen en detalle la terapia conductual para dichos pacientes. Estas son sus recomendaciones:
- practicar natación, bajo la supervisión de un entrenador o médico, con registro obligatorio de la presión y el pulso;
- muévete lo más posible;
- abandona el alcohol y el tabaco;
- realiza ejercicios de calentamiento por la mañana que puedas hacer: comienza con los más simples y luego complica gradualmente; las primeras lecciones pueden ser de 5 minutos, pero deben extenderse gradualmente en el tiempo;
- las habitaciones en las que se encuentran dichos pacientes deben estar bien ventiladas;
- toma un curso de tratamiento para condiciones de estrés; si es posible, visita a un psicólogo y realiza varios cursos de capacitación sobre motivación y superación personal;
- duerme de 7 a 8 horas.
Solo un médico puede responder a todas las preguntas sobre la obesidad de grado 3. La automedicación no solo es imposible, sino también peligrosa para la vida.
¿Cuánto pesa la obesidad de grado 3?
Cualquier médico le dirá que esta pregunta es incorrecta. Esta enfermedad no está determinada por el número de kilogramos. 120 kg con una altura alta pueden dar un IMC inferior a 40. Y en los culturistas, la masa principal puede ser músculos, no grasa, a pesar de su gran categoría de peso.
¿Por dónde empezar el tratamiento?
Por supuesto, con una visita al médico y el seguimiento de todas sus recomendaciones.
¿Es posible concebir un hijo?
Las posibilidades son muy pequeñas, porque la grasa visceral en esta etapa recubre densamente los órganos reproductivos. Incluso si se produce la concepción, el embarazo será muy difícil y será casi imposible llevarlo a término. Esta patología se convierte en la causa de paro cardíaco, crisis hipertensiva, espasmos respiratorios y otros estados peligrosos para la vida de la mujer y el niño.
¿Esta obesidad es diferente en mujeres y hombres?
Según las estadísticas, se diagnostica con mayor frecuencia en mujeres que en hombres. Experimentan constantemente oleadas hormonales (en la pubertad, el embarazo, la lactancia, la menopausia, la menopausia), que se convierten en las causas de la patología. Además, las mujeres son más emocionales, propensas a las experiencias y al estrés. Esto hace que aumenten las porciones, ahogando cada nuevo problema.
¿Qué hacer si un niño recibe un diagnóstico?
Confíe en la competencia de los médicos y haga todo lo que digan: tome un curso de tratamiento y asegúrese de comenzar con asistencia psicológica. La obesidad de grado 3 en los niños es, en primer lugar, problemas con sus compañeros, quienes no los aceptan en su círculo. En el contexto de los complejos internos, se desarrolla un sentimiento de ansiedad constante, inseguridad, fobias y baja autoestima. El resultado: problemas con el estudio, aislamiento consciente de la sociedad, inmersión en uno mismo hasta el autismo.
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