- Causas
- Tipos
- Diagnóstico
- Complicaciones
- Testosterona y obesidad
- Tratamiento
El problema del sobrepeso en todo momento ha preocupado tanto al masculino como al femenino. Y no se trata solo de la cara estética. Está científicamente confirmado que, debido a las peculiaridades fisiológicas, en los hombres la obesidad tiene consecuencias mucho más graves para la salud y es más difícil de tratar, en comparación con las mujeres.
¿Qué está sucediendo aquí? ¿Qué consecuencias amenazan la salud masculina con un exceso de peso? ¿Cómo combatirla? ¡Vamos a resolverlo juntos!
Causas
En la gran mayoría de los casos, las causas de la obesidad en hombres y mujeres son las mismas. Vamos a enumerar los principales factores.
- Nutricionales
Aquí se incluye el consumo excesivo de comida, la afición a los productos altos en calorías, la ausencia de un régimen alimentario, la afición a las bebidas azucaradas, la cerveza.
- Hipodinámicos
En muchos hombres modernos prácticamente no hay actividad física y motora. Caminan solo por su apartamento, y el artículo más pesado que levantan durante el día es el ratón de la computadora. Sobre deportes o incluso el ocio activo en este caso no se puede hablar.
- Genéticos
Las estadísticas médicas afirman: en nueve de cada diez casos, los padres obesos tienen hijos obesos. Otra cosa es que la prevención oportuna desde la infancia ayudará a evitar formas graves de esta patología.
- Farmacológicos
La obesidad puede aparecer como consecuencia de la administración constante y, a menudo, descontrolada de ciertos medicamentos, por ejemplo, endocrinos, psicotrópicos.
- Médicos
La obesidad puede ser provocada por ciertas enfermedades que causan trastornos en el tracto gastrointestinal, desequilibrios hormonales, incluida una disminución del nivel de la principal hormona sexual masculina: la testosterona;
- Psicológicos
El ritmo de vida acelerado, el deseo de ascenso profesional en condiciones de competencia feroz conduce a estrés frecuentes, depresión, fatiga patológica, trastornos del sueño. Todo esto también contribuye a la aparición de pliegues grasos.
- De edad
Esta categoría incluye casi todos los factores enumerados anteriormente.
También se puede notar como factor provocador dejar de fumar abruptamente, lo que provoca un aumento del apetito. Al dejar este mal hábito, es necesario controlar cuidadosamente el régimen y la cultura de la nutrición.
Exagerando un poco, podemos llegar a la siguiente conclusión: la causa directa de la obesidad es una predominancia de la cantidad de calorías recibidas por el cuerpo sobre la cantidad de calorías gastadas. Todos los demás factores son simplemente catalizadores de este proceso.
Tipos
Por origen:
- Primario o alimentario-constitucional, causado por el estilo de vida (abuso de alimentos, inactividad física) o la herencia.
- Secundario, causado por cambios patológicos en el cuerpo.
Por localización predominante:
- Obesidad androide: la acumulación de grasa ocurre principalmente en la parte superior del cuerpo y cubre el área de la cara, las axilas, el abdomen.
Su principal forma se considera abdominal, con depósitos de grasa principalmente en el área peritoneal. Esta a su vez se subdivide en dos subtipos: subcutáneo y visceral. La segunda variedad es particularmente peligrosa, ya que la grasa comienza a acumularse en los órganos internos, lo que afecta negativamente su funcionalidad y se convierte en la causa de patologías graves. - Ginoide: cuando las víctimas de las células grasas son las caderas, las nalgas y la parte inferior del abdomen. Este tipo se considera femenino y su aparición en el sexo masculino indica un aumento de la actividad de las hormonas sexuales femeninas: los estrógenos y una disminución del nivel de andrógenos. El cuadro del cuerpo masculino se vuelve especialmente antiestético cuando se combina con ginecomastia falsa.
Además de la grasa, el cuerpo acumula una cantidad excesiva de tejido conectivo y glandular, lo que lleva a un aumento de las glándulas mamarias.
- Mixta: se caracteriza por una distribución de grasa relativamente uniforme en todo el cuerpo con signos de obesidad tanto masculina como femenina.
Diagnóstico
La obesidad se puede determinar con una simple medición de la circunferencia de la cintura. En los hombres, se considera normal si no supera los 94 cm. Si este indicador es más alto pero no alcanza los 101 cm, esto significa que el sobrepeso hace sentir gradualmente su presencia y comienza la obesidad de primer grado. Valores más altos de este parámetro indican un problema grave y la necesidad de consultar a un médico.
También es posible determinar el grado de otra manera, con la ayuda del índice de masa corporal (IMC), que es la masa corporal en kg, dividida por el cuadrado de la altura en m. Según este indicador, puede averiguar qué tan alta es la amenaza para la salud. Esto se refleja claramente en la siguiente tabla:
En caso de necesidad, también se pueden utilizar métodos de diagnóstico más informativos con el estudio de órganos clave como las glándulas suprarrenales y la tiroides (tomografía computarizada, resonancia magnética, ultrasonido), así como la determinación del contenido de colesterol y azúcar en la sangre; los análisis de sangre ayudarán con esto.
Complicaciones
La obesidad abdominal en los hombres en forma de grasa visceral, especialmente en las dos últimas etapas, deja una marca negativa en casi todos los sistemas del cuerpo. Juzga por ti mismo:
- la obesidad del músculo cardíaco afecta directamente al sistema cardiovascular, lo que resulta en un aumento peligroso de la presión arterial (hipertensión arterial), y la disminución de la capacidad contráctil del músculo afecta la calidad de la circulación sanguínea, lo que resulta en insuficiencia cardíaca, amenaza de accidente cerebrovascular, infarto, venas varicosas;
- dificultad para respirar y respiración rápida con probabilidad de que se detenga por completo durante el sueño (apnea obstructiva), enfermedades respiratorias agudas, neumonía, bronquitis: estos son los riesgos a los que está expuesto el sistema respiratorio;
- la reacción del sistema musculoesquelético a la obesidad en los hombres se manifiesta en forma de osteocondrosis, escoliosis de la columna vertebral, inflamación y distrofia de las articulaciones;
- el sistema digestivo responde con enfermedad de cálculos biliares, trastornos intestinales;
- la violación del metabolismo de los carbohidratos conduce a cambios patológicos en el sistema endocrino, lo que provoca, en particular, diabetes;
- ocurren cambios destructivos y mutaciones catastróficas a nivel celular, convirtiéndose en neoplasias malignas. En primer lugar, la próstata, el colon y el recto están en riesgo.
Testosterona y obesidad
Si todas estas consecuencias patológicas para el cuerpo masculino son características principalmente de las terceras y
