- Fundamentos
- Causas
- Características
- Síntomas
- Diagnóstico
- Dieta
- Tratamiento
- Complicaciones
La obesidad, según la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-10), es una patología grave y peligrosa relacionada con trastornos metabólicos, que se codifica con la clave E66.
Muchos creen erróneamente que la etapa 1 de esta enfermedad no es preocupante, ya que a menudo es asintomática y pasa desapercibida. Sin embargo, es una señal de alarma que envía su cuerpo. Es probable que antes se haya presentado sobrepeso, lo que obliga a tomar medidas para evitar que se establezca un diagnóstico.
Fundamentos
Por lo tanto, la obesidad de grado 1 es una enfermedad que se caracteriza por un sobrepeso que excede la norma entre un 20 y un 30 %. Según la OMS, se define por los siguientes parámetros:
- IMC= 30-34,9 kg/m2
- Circunferencia de la cintura en mujeres=80-88 cm
- Circunferencia de la cintura en hombres=94-102 cm
En el caso de la obesidad visceral de primer grado, los cambios externos pueden ser casi imperceptibles, ya que el tejido adiposo se acumula localmente, alrededor de los órganos internos. En la obesidad de primer grado de tipo abdominal, el abdomen comienza a sobresalir gradualmente. En la obesidad de primer grado de tipo ginoide, la ampliación de las caderas y los glúteos es evidente primero.
IMC: índice de masa corporal, que se calcula mediante la fórmula IMC=m (peso en kilogramos)/h2 (altura en metros).
Causas
A menudo, la obesidad de primer grado avanzada se convierte en un paso hacia el desarrollo de la enfermedad en etapas posteriores. Por eso es tan importante conocer su causa.
¿Qué factores pueden provocar un aumento de peso que derive en una patología tan peligrosa y desagradable? Los médicos señalan los siguientes:
- Factores genéticos: actividad insuficiente o excesiva de las enzimas de lipogénesis y lipólisis
- Trastornos alimentarios de naturaleza psicológica (por ejemplo, comer en exceso)
- Patologías hipotalámicas
- Falta crónica de sueño, estrés, crisis nerviosas frecuentes
- Estilo de vida sedentario que conduce a la hipocinesia
- Síndrome de Prader-Willi
- Tratamiento frecuente, prolongado o descontrolado con psicotrópicos, glucocorticoides sistémicos, anticonceptivos hormonales, insulina y sus estimulantes
- Enfermedades endocrinas: hipotiroidismo, hipogonadismo, insulinoma
Es importante tener en cuenta que todas las causas anteriores conducen inicialmente a un aumento de peso leve, que en sí mismo no es una patología (cuando el IMC oscila entre 25 y 29,9). Esto le da a la persona la posibilidad de reaccionar a tiempo: si se toman las medidas necesarias en esta etapa, se puede evitar la obesidad de primer grado.
Características
El curso de la enfermedad puede variar según el sexo y la edad.
- En mujeres
La obesidad de primer grado se diagnostica con mayor frecuencia en mujeres mayores de 35 años. Además de que a esta edad el metabolismo se ralentiza, también comienza la reestructuración hormonal del cuerpo. La proporción de andrógenos y estrógenos cambia. Incluso con una dieta adecuada, rara vez es posible prevenir la acumulación de grasa visceral.
El diagnóstico durante el embarazo se explica por un aumento excesivo del peso gestacional. Las futuras madres aumentan hasta 20 kg debido a los cambios hormonales en el cuerpo. La enfermedad puede provocar el desarrollo de patologías intrauterinas en el feto.
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- En hombres
En los hombres, la obesidad de primer grado suele ir acompañada de un tipo abdominal, cuando la barriga cervecera y la cintura voluminosa hacen que la figura parezca una manzana. Y aquí, la causa principal es una dieta inadecuada. Los representantes del sexo fuerte a menudo no pueden controlarse, comen en exceso y beben cerveza con refrigerios ricos en calorías por las noches.
De forma secundaria, con este tipo de dieta, se suprime la producción de testosterona, que realiza una función de quema de grasa en el cuerpo. Como resultado, el tejido adiposo comienza a producir estrógenos (hormonas femeninas). En este contexto, los hombres desarrollan trastornos de la función reproductiva.
- En niños
La obesidad infantil generalmente es causada por una dieta poco saludable (culpa exclusiva de los padres) o por trastornos hormonales durante la pubertad. En cuanto a la herencia o las enfermedades genéticas, comienzan a manifestarse desde el nacimiento del bebé y, a cierta edad, la patología ya está en una etapa avanzada, del segundo al tercer grado. La grasa corporal se distribuye por todo el cuerpo de forma mixta: en glúteos, abdomen y pecho.
Síntomas
¿Cómo reconocer la obesidad de primer grado, incluso antes de consultar a un médico?
- IMC superior a 30 pero inferior a 34,9.
- Circunferencia de la cintura superior a 80 cm en mujeres y 94 cm en hombres.
- En la obesidad abdominal, el abdomen aumenta; en la obesidad ginoide, las caderas y los glúteos aumentan.
- Aumento paulatino del tamaño de las porciones, el hambre se vuelve más frecuente y fuerte.
- Aparición de los primeros signos de dificultad para respirar: es imposible subir las escaleras de su piso o caminar un par de paradas sin quedarse sin aliento.
- La figura se vuelve borrosa, pierde sus contornos.
La enfermedad está estrechamente relacionada no solo con el peso, sino también con la altura. Si una mujer con una altura de 180 cm pesa 80 kg, es normal. Pero este indicador con una altura de 150 cm ya puede indicar la aparición de la enfermedad.
Diagnóstico
Al consultar a un endocrinólogo para confirmar o descartar el diagnóstico, es necesario someterse a un examen, así como a una serie de pruebas y análisis de laboratorio:
- Peso, altura, cálculo de IMC, determinación de la localización de los depósitos de grasa
- Análisis de sangre para determinar el nivel de colesterol, azúcar, bioquímica
- Análisis de jugo gástrico
- Absorciometría de rayos X (DXA)
- Densitometría por ultrasonido
- La resonancia magnética muestra la cantidad de grasa visceral
Además, se realiza un diagnóstico diferencial para detectar patologías concomitantes: hipotiroidismo, síndrome de ovario poliquístico, tumores pancreáticos, etc.
Dieta
En primer lugar, para combatir el exceso de peso, el médico recomendará normalizar la dieta. De lo contrario, el tejido adiposo continuará acumulándose en el cuerpo, aumentando su masa.
Siga los consejos de los nutricionistas:
