- Mecanismo de acción
- Indicaciones e contraindicacións
- Beneficios e desvantaxes
- Recomendacións
- Como consumila
- Receitas
- Efectos secundarios
- Análogos
Utilízanse para a limpeza do intestino. Existen medicamentos específicos que poden adquirirse nas farmacias. Tamén existen receitas caseiras que permiten a súa elaboración.
O popular aceite de ricino sitúase nun punto intermedio. Por unha banda, é un medicamento con indicacións e doses de uso recomendadas e, por outra, adoita combinarse con diferentes ingredientes para potenciar o seu efecto desexado ou para paliálo. Dun xeito ou doutro, cumpre perfectamente a súa función para o que este indicado.
Mecanismo de acción
O aceite de ricino, ao chegar ao estómago, sofre a acción de encimas. Unha delas (a lipase) descompoñeo liberando ácido ricinoleico, que exerce unha acción irritante nas paredes do intestino groso, provocando un aumento do peristaltismo e ganas de evacuar. Segundo investigacións, probas e análises, este remedio:
- Elimina toxinas e escorias
- Expulsa parásitos
- Ten un potente efecto laxante
- Reduce a bilirrubina
- Limpa todo o intestino
- Licúa e elimina feces antigas e mucosidades das paredes
- Reduce o peso
- Elimina o exceso de líquido
- Elimina procesos de putrefacción e fermentación
Inxerindo a dose recomendada (un frasco de 30 ml), o efecto adoita producirse entre as 1,5 e as 2 horas posteriores, aínda que este dato depende moito da tolerancia que teña cada persoa ao medicamento. A sensación de ir ao baño pode prolongarse unhas 5 ou 6 horas, co cal nun día conséguese limpar o intestino, aínda que hai persoas que optan por limpezas máis prolongadas no tempo.
Sabías que o aceite de ricino é un bo aliado para combater o sobrepeso?
Indicacións e contraindicacións
Para que a limpeza con aceite de ricino non supoña un risco para a saúde, é conveniente coñecer as indicacións e as contraindicacións que ten.
Indicacións:
- Artrite
- Asma
- Hemorroides, xa que son unha consecuencia da escoriación do organismo
- Enfermidades do fígado e da vesícula biliar
- Estreñimiento
- Intoxicación
- Trastornos da mobilidade do intestino groso e delgado
- Halitose
- Limpezas previas a procedementos diagnósticos
- Parásitos
- Trastornos da deglución
- Problemas nos ganglios
- Debilidade xeral
- Tendencia ao meteorismo
- Retención crónica de líquidos no organismo, inchazón
Contraindicacións:
- Embarazo
- Dor abdominal
- Hemorraxias internas
- Proceso inflamatorio na cavidade abdominal
- Gastrite
- Glomerulonefrite
- Menores de 12 anos
- Disentería
- Enfermidade de cálculos biliares
- Intolerancia individual
- Intoxicación por fósforo ou benceno
- Colite
- Lactancia
- Febre
- Menstruación
- Oclusión intestinal
- Oncoloxía
- Nefrite tubulointersticial
- Hernia estrangulada
- Úlcera
Moita xente cre erradamente que a limpeza intestinal con aceite de ricino é un procedemento totalmente inocuo polo feito de ser un produto de orixe vexetal. Na realidade, obtense a partir das sementes da planta de ricino, pero é velenoso, polo que en ningún caso hai que pasar por alto as contraindicacións.
Beneficios e desvantaxes
Beneficios:
- Nun día de limpeza poden chegarse a perder ata 1,5 kg
- Tras o procedemento, aparece unha sensación de lixeireza
- Alivia o estado das hemorroides e moitas enfermidades crónicas
- Baixo custe
- A pel adquire suavidade, o cabelo brillo e as uñas resistencia
Desvantaxes:
- Sabor desagradable
- Numerosos efectos secundarios
- Acción demasiado potente, hai que dispor dun baño preto xa que se vai estar acudindo a el durante todo o día
- Cheiro característico
- Provoca contraccións reflexas do útero
- Longa lista de contraindicacións
- Efecto adictivo
Lembra que o aceite de ricino é un remedio bastante forte cuxo efecto laxante non tarda en aparecer. Estás disposto a soportar náuseas e arcadas intensas? Aínda que a práctica demostra que non en todas as persoas se experimentan estas sensacións tan desagradables.
Se che resulta desagradable o sabor do aceite de ricino, podes probar a ensalada Metyolka depurativa
Recomendacións
Se vas realizar o procedemento na casa, ten en conta algúns matices que che permitirán obter o máximo beneficio e reducir ao mínimo os momentos desagradables.
Preparación
En primeiro lugar, someterse a un recoñecemento médico e, obrigatoriamente, a unha ecografía da vesícula biliar, xa que se tes cálculos este método está totalmente desaconsellado.
Unha semana (ou como mínimo 3 días) antes da limpeza, é necesario seguir unha alimentación branda. O arroz é unha boa opción, xa que ten propiedades absorbentes. Permítense caldos desgrasados, sopas de verduras, requesón e kéfir desnatados, iogur natural, cereais integrais en auga, verduras, zumes naturais e froitas. Nada máis.
Sabor
Tomar aceite de ricino resulta moi desagradable, pero existen algunhas opcións para evitalo:
- Tomar o aceite dun sorbo e, a continuación, tomar un zumo de laranxa ou de limón
- Echar zumo de cítricos ao aceite directamente e, a seguir, tomalo
Canto ás proporcións, existen diversas opinións: algúns recomendan tomar aceite e zumo nunha proporción de 1 a 1, outros de 1 a 2 (o dobre de zumo) e incluso hai quen non pon límite á cantidade.
Se o sabor do aceite de ricino che produce náuseas ou vómitos, é preferible optar polo zumo de limón e tomalo nunha proporción de 1 a 2. Se as sensacións son máis ou menos levadeiras podes optar por laranxa ou calquera outro e reducir a dose a unha proporción de 1 a 1.
Náuseas
<
