- Naturaleza
- Causas
- Síntomas
- Tipos
- Tratamiento
- Complicaciones
La obesidad puede verse afectada por varios factores. Según los factores que contribuyeron al aumento excesivo de peso, la patología se subdivide en varios tipos.
En particular, puede ser alimentaria (la palabra latina alimentary se puede traducir como “alimenticia”). Esto significa que se desarrolló como resultado de una dieta poco saludable. En diferentes fuentes, también podemos encontrar otros nombres: primaria, alimentaria-constitucional, exógeno-constitucional. Es hora de entender qué es esto y cómo deshacerse de ello de forma fácil y rápida.
Naturaleza
En medicina, la obesidad alimentaria es una enfermedad asociada con trastornos metabólicos. Otros factores dañinos pueden contribuir en paralelo al desarrollo de la patología, generalmente externos (por ejemplo, una falta de actividad física) y, con menor frecuencia, internos (enfermedades de órganos y sistemas). Las causas excluyen la herencia, los trastornos cerebrales y mentales. Todo lo demás, de una forma u otra, puede contribuir a la progresión de la enfermedad.
Resulta que la obesidad alimentaria es culpa de la propia persona, que no puede organizar y equilibrar su propia nutrición. Si el cuerpo recibe más calorías de las que gasta, esto conducirá inevitablemente a un exceso de peso corporal. Ya no es posible culpar a la herencia y las enfermedades congénitas nerviosas o mentales.
Sin embargo, esto conlleva una gran ventaja: si la persona ha llevado su cuerpo a ese estado, también puede sacarlo de él si toma las riendas y sigue el tratamiento de principio a fin bajo la supervisión de especialistas.
Causas
Este tipo de enfermedad también se llama obesidad exógeno-constitucional. Esto refleja otras dos características: exógena, que se refiere a factores externos; constitucional, en este significado, relacionado con el cuerpo. Por lo tanto, en primer lugar, buscamos las causas del exceso de peso en nuestro propio estilo de vida, pero tampoco nos olvidamos de los procesos que ocurren dentro del cuerpo.
Factores exógenos:
- comer en exceso constantemente;
- presencia en el menú de una gran cantidad de alimentos ricos en carbohidratos simples y grasas: productos de panadería, dulces, pastas, platos de carne grasa;
- hábitos alimenticios incorrectos: falta de un régimen alimenticio, consumo de alimentos pesados y ricos en calorías por la noche;
- tipos de alimentación adoptados (en términos de tradiciones nacionales);
- estilo de vida sedentario.
Factores endógenos:
- enfermedades relacionadas con el metabolismo: diabetes;
- desequilibrio hormonal debido a una función excesiva o insuficiente de las glándulas sexuales.
Las mujeres tienen más probabilidades de estar en el grupo de riesgo durante el embarazo, la lactancia o la menopausia. Estos grupos de edad se consideran los más críticos. En el 75% de los casos, la obesidad alimentaria-constitucional se diagnostica en mujeres.
Síntomas
En primer lugar, la obesidad se diagnostica calculando el IMC según una fórmula específica:
I = m (peso en kg) / h2 (altura en m)
Y si el número obtenido alcanza el 30, entonces ya es obesidad. Luego, se aclaran las razones por las que se aumenta de peso y, si está relacionado principalmente con una dieta poco saludable, la enfermedad se clasifica como alimentaria.
El cuadro clínico no difiere mucho de otros tipos de patología:
- hipertensión;
- índices de IMC superiores a la norma;
- resistencia a la insulina;
- trastornos en el funcionamiento de los órganos internos;
- disnea;
- mayor sudoración;
- aumento gradual del volumen de alimentos, comer en exceso;
- desarrollo de complejos internos debido a la apariencia;
- diabetes mellitus tipo II;
- aumento significativo de peso;
- aumento del volumen de la cintura (en mujeres: más de 80 cm, en hombres: 94).
Si no se presta atención y se deja que se desarrolle al mismo ritmo durante mucho tiempo, los síntomas se manifestarán cada vez con mayor intensidad: la presión y el peso aumentarán, los volúmenes de la cintura aumentarán y la disnea y la sudoración se intensificarán. Con el tiempo, todo esto puede provocar graves problemas psicológicos y reducir significativamente la calidad de vida.
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Tipos
La obesidad alimentaria puede ser diferente. En primer lugar, según los índices de IMC, se subdivide en 3 grados:
Grado I
La obesidad alimentaria de grado 1 es la etapa inicial de la enfermedad, su inicio. El peso y el volumen de la cintura ya superan lo normal, la persona lo nota y comienza a sentirse incómoda. Pero en sus datos físicos, esto aún no se refleja con tanta claridad: la disnea, la presión arterial y la sudoración solo comienzan a intensificarse, pero no son tan críticas. Si el tratamiento se inicia en esta etapa, existen muchas posibilidades de una recuperación completa sin volver a parámetros anteriores.
Grado II
El grado II ya es evidente a simple vista. Es difícil caminar, aún más difícil hacer esfuerzos físicos, los pulmones fallan, es imposible inclinarse para atarse los cordones. La mayoría de las personas se dan cuenta de que tienen un problema precisamente en esta etapa y comienzan a tomar medidas para solucionarlo.
Grado III
Esta es una patología difícil de tratar. Casi todos los órganos se ven afectados: la presión arterial aumenta, las articulaciones duelen, el nivel de azúcar está por encima de lo normal. Hay irritabilidad, desequilibrio y depresión.
Según la ubicación del tejido adiposo en el cuerpo, la obesidad alimentaria se divide en otros 3 tipos:
- androide (masculina) de tipo central: acumulación de grasa en el abdomen, las axilas, la espalda y la zona lumbar;
- ginoide (femenina): en el pecho, las nalgas, los muslos y la parte inferior del abdomen;
- mixta: distribución uniforme.
En caso de disfunción hormonal, puede haber una redistribución de los depósitos de grasa por el tipo de sexo opuesto.
Tratamiento
El autotratamiento de la obesidad alimentaria está fuera de discusión. Es muy difícil hacer frente a ella incluso en una etapa temprana. Se requiere la ayuda de un especialista. Después de un examen inicial y una consulta, prescribirá las pruebas apropiadas. Todo esto ayudará a establecer un diagnóstico preciso y desarrollar un tratamiento terapéutico.
Nutrición
Dado que la obesidad es alimentaria, es decir, provocada por una dieta poco saludable, es precisamente por este punto por donde debe comenzar el tratamiento. Si no se normaliza, ningún medicamento ni deporte ayudará.
Uno de los errores más comunes de quienes se enteran de dicho diagnóstico es organizar huelgas de hambre y dietas exprés. Como resultado, alteran aún más el metabolismo y, después de una ligera pérdida de peso, los kilogramos regresan con el doble de fuerza.
Por lo general, los médicos recomiendan seguir los principios elementales de una alimentación saludable:
- debe haber suficiente proteína y fibra;
- si no
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