Muchos niños pasan sus vacaciones pegados a los dispositivos electrónicos. ¿Cómo persuadirlos para que se desconecten, no a la fuerza sino por su propia voluntad? A continuación te proponemos unos consejos de aif.ru con 
Alexandra Guerásimova, investigadora del Laboratorio de Psicología Especial y Educación Correctora del Centro de Atención Psicopedagógica en Pediatría del Centro Científico Nacional de Salud Infantil, dependiente del Ministerio de Sanidad de Rusia.
Las vacaciones de Año Nuevo son el momento perfecto para que los niños descansen y recarguen pilas.
Las condiciones básicas para un descanso completo de los niños son el estricto cumplimiento de su rutina diaria (que incluye sueño, comidas, actividades infantiles diversas y paseos), la actividad física activa al aire libre, la adquisición de nuevas experiencias y actividades conjuntas con adultos y compañeros. A la hora de elegir el tipo y la duración del descanso, es importante tener en cuenta la edad y las necesidades individuales de cada niño.
¿Cómo enriquecer la rutina diaria del niño?
1. Las diferentes diversiones de invierno (trineo, construcción de muñecos de nieve, batallas de bolas de nieve) ayudan a satisfacer las necesidades motoras del niño, a saturar los tejidos del cuerpo de oxígeno y a fortalecer la inmunidad frente a las infecciones estacionales. Además, los juegos activos con compañeros (fútbol de invierno, carreras de relevos) al aire libre permiten fortalecer la esfera volitivo-emocional y desarrollar habilidades de cooperación en el grupo infantil.
2. Durante el día, es útil alternar la actividad física del niño con actividades creativas (realización de adornos de Año Nuevo: juguetes o postales, guirnaldas, adornos para el árbol de Navidad). Esto crea un ambiente festivo y desarrolla la imaginación.
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3. Las diferentes formas de actividades conjuntas (clases de cocina, lectura de cuentos de Año Nuevo, revisión de álbumes familiares, juegos de mesa), la asistencia a eventos infantiles (espectáculos, representaciones de Año Nuevo) contribuyen a mantener un ambiente festivo y una atmósfera de entendimiento mutuo.
Una planificación racional de las activas vacaciones de invierno permitirá a tu hijo fortalecer su salud, prevenir el agotamiento psicológico y llenarse de cálidos recuerdos.
