Gennady Petrovich Malakhov (nacido en 1954) es un escritor y presentador de televisión (programas “Malakhov +”, “Domashniy con Gennady Malakhov”, “Azbuka zdorovya”, “Vsem zdorovya”), terapeuta de orina, divulgador de métodos de tratamiento y recuperación del cuerpo no tradicionales. La mayoría de sus puntos de vista son criticados enérgicamente por la medicina oficial. Fue el héroe de varios escándalos. No tiene diplomas de educación médica, pero se graduó en el Instituto de Cultura Física de Moscú. A pesar de la ambigüedad de su personalidad y sus prácticas curativas, es bastante popular “entre el pueblo”.
Fundamentos
Gennady Petrovich Malakhov
Vale la pena aclarar de inmediato que el ayuno según Malakhov, como tal, no existe. Gennady Petrovich no ha patentado ninguna metodología. En sus populares libros “Golodaniye. Avtorskiy putevoditel” y “Lechebnoye golodaniye”, solo expone su propia visión de este sistema de recuperación y da recomendaciones.
Se puede decir que ha recogido muchas prácticas diferentes: desde Herbert Shelton, Paul Bragg, Norman Walker, Porfiry Ivanov y de muchos otros curanderos y médicos que han trabajado en la elaboración de este tema. Ha resumido sus enseñanzas y creado una guía metodológica con su propia visión sobre cómo se deben llevar a cabo realmente tales eventos y procedimientos.
Hay que darle crédito: todo lo que Gennady Malakhov escribe, lo ha experimentado en sí mismo. No se le puede llamar teórico. Y como cualquier profesional, tiene sus propias preferencias, que también promueve. En particular, su sistema se diferencia en que, a diferencia de muchos métodos clásicos, incluye activamente la terapia de orina en el proceso de abstinencia de alimentos. Un enfoque específico, que, sin embargo, tiene muchos seguidores.
En este sentido, es necesario entender claramente que el ayuno terapéutico según Malakhov no es su propio desarrollo único de autor. Es una simbiosis de muchas metodologías ya conocidas y la práctica propia de Gennady Petrovich, un hombre que no está relacionado con la medicina oficial, un curandero popular. Por ello, se recomienda encarecidamente consultar con especialistas antes de poner en práctica su sistema.
Contraindicaciones
El propio Malakhov no recomienda practicar el ayuno terapéutico si existen los siguientes problemas de salud:
- enfermedades mentales;
- lactancia, segunda mitad del embarazo;
- oncología;
- procesos purulentos internos;
- forma abierta de tuberculosis.
En su opinión, los diabéticos pueden probar el ayuno, pero existe un gran riesgo de complicaciones y empeoramiento de su estado, por lo que deben estar constantemente bajo supervisión médica.
Tipos
La mayoría de los autores desarrollan su propio programa de ayuno específico, pero Malakhov ofrece diferentes opciones en sus libros y programas.
- Clásico
Implica abstenerse de alimentos, pero está permitido beber agua; no se prohíben los procedimientos de agua. Puede ser corto (3 días) o largo. Al describir este tipo, el curandero repite literalmente a G.A. Voitovich: beber 2 litros de agua por día, comenzar con la sal laxante “Barbara”, la necesidad de largas caminatas (20 km para todos y 30 km para aquellos que quieren perder peso) y muchos otros puntos.
- Seco
Se recomienda para aquellos que ya tienen experiencia en este tema. Se implica el rechazo total, no solo de alimentos, sino también de agua durante un período prolongado (hasta 40 días). Además, Malakhov no recomienda ningún período determinado, sino hasta que aparezcan ciertos síntomas. Es decir, una persona no sabe cuánto tiempo vivirá de sus recursos internos. Para Gennady Petrovich, esta es la limpieza de la lengua de la placa y el regreso del hambre. La principal condición para el éxito del evento es pasar por 3 crisis acidóticas.
Malakhov distingue entre ayuno seco completo y parcial. En el primer caso, están prohibidos los procedimientos de agua (incluido el cepillado de los dientes); en el segundo, se permite ducharse y bañarse.
- Intermitente
La duración de la prueba en la etapa inicial no está planificada. Se puede completar en cualquier momento, tan pronto como desaparezca el hambre o el estado de salud empeore hasta un límite crítico. Por un lado, el enfoque está psicológicamente justificado. Una persona no teme las dificultades que le esperan, porque sabe que puede detener todo cuando quiera. Pero según la ciencia, este método puede ser perjudicial para la salud. Si el ayunante decide detenerse durante una crisis acidótica, esto puede provocar complicaciones.
- En cascada
Implica períodos cortos de ayuno, que se alternan con una dieta o una nutrición adecuada. Además, el segundo período debería ser significativamente más largo que el primero. Por ejemplo, abstenerse de alimentos durante 1 día, luego 10 días con alimentos de origen vegetal. Según Malakhov, esto ayuda a mejorar los resultados de tales prácticas y a que el cuerpo se recupere más rápido.
Las cascadas, según Gennady Petrovich, deben terminarse inmediatamente después de pasar la crisis acidótica; solo debe haber 3 series de este tipo.
- De orina
Según el curandero, la combinación de terapia de orina con abstinencia de alimentos y agua aumentará la efectividad de la metodología, mejorará el funcionamiento de todo el organismo y ayudará a extender los términos inicialmente previstos. Gennady Petrovich distingue tres áreas principales para la implementación del ayuno de orina: uso de su propia orina, masajes terapéuticos con ella y enemas de limpieza.
Eficacia
A pesar de tal variedad, todos los tipos de ayuno terapéutico según Malakhov prometen los mismos resultados:
- limpieza de escorias y toxinas, que se eliminan naturalmente del cuerpo;
- liberación de varios tipos de adicciones: alcohol, nicotina, alimentos;
- reducción de la carga sobre los órganos, dándoles un descanso completo, después del cual comienzan a trabajar mejor y de manera más eficiente;
- el proceso de acidificación disuelve las reservas de grasa, neoplasias (malignas y benignas), abscesos;
- el cuerpo cura los órganos enfermos por sí solo;
- aumento de la saturación de oxígeno del cerebro, lo que lleva a una mejora de su actividad;
- aceleración del metabolismo;
- pérdida significativa de peso;
- notable rejuvenecimiento del cuerpo.
En sus obras, Malakhov describe en detalle todas las etapas del ayuno, las crisis acidóticas y los procesos que provocan en el cuerpo humano. Sin embargo, todo esto fue descrito mucho antes que él. En particular, por Yu.S. Nikolaev.
Ayuno de orina según Malakhov
Como todos los demás tipos de ayuno descritos por G.P. Malakhov en sus libros, copian las metodologías de autor de varios científicos, no tiene sentido repetirlas. Hablaremos solo de uno: el método más específico de abstinencia de alimentos y, como muchos médicos creen que es extremo, que el curandero practica consigo mismo: el uso de terapia de orina.
Problemas
Vale la pena aclarar dos cosas de inmediato.
En primer lugar, la medicina oficial no considera que la terapia de orina sea beneficiosa para la salud, ya que no existen pruebas científicas al respecto. Ha habido casos de curación de quienes la practicaron, pero en la mayoría resultó ser perjudicial.
Es necesario conocer las posibles consecuencias y efectos secundarios de beber su propia orina:
- vómitos frecuentes y prolongados;
- diarrea;
- efectos tóxicos sobre los órganos internos;
- irritación de la mucosa gástrica, agravamiento de las enfermedades del sistema digestivo.
En segundo lugar, beber tu propia orina, independientemente de la forma en que
