Gennady Petrovich Malakhov (nacido en 1954) es un terapeuta de orina, escritor, presentador de televisión (programas como “Malakhov +”, “Con Malakhov en casa”, “El abecedario de la salud”, “¡Salud!”) y un promotor de técnicas y métodos de curación no tradicionales. Sus ideas críticas sobre la medicina tradicional han recibido duras críticas de la medicina convencional. Ha estado involucrado en varios escándalos. No tiene formación médica; se graduó del Instituto de Cultura Física de Moscú. A pesar de su controvertida personalidad y sus métodos curativos, sigue siendo bastante popular “entre la gente”.
Esencia
Gennady Petrovich Malakhov
En primer lugar, es importante comprender que el ayuno según Malakhov, como tal, no existe. Gennady Petrovich no tiene desarrollos patentados. En sus conocidos libros “Ayuno. La guía del autor” y “Ayuno con fines medicinales”, simplemente propone su propia visión de este sistema de salud y da algunas recomendaciones.
En gran medida, ha reunido diferentes prácticas: Herbert Shelton, Paul Bragg, Norman Walker, Porfiry Ivanov y muchos otros terapeutas y médicos que han investigado este tema. Ha generalizado sus enseñanzas y ha creado pautas metodológicas con su propia visión de cómo implementar realmente tales eventos y procedimientos de este tipo.
Debemos rendir homenaje: todo lo que escribe Gennady Malakhov lo ha experimentado en sí mismo. No puede ser llamado un teórico. Y, como cualquier practicante, tiene sus propias preferencias, que promueve. En particular, su sistema se diferencia de muchos métodos clásicos por la inclusión activa de la terapia de orina en el proceso de abstinencia de alimentos. Un enfoque específico, pero que, no obstante, tiene muchos seguidores.
En este sentido, es importante comprender claramente que el ayuno terapéutico según Malakhov no es un evento independiente y original. Es una simbiosis de varios métodos ya conocidos y las prácticas personales de Gennady Petrovich, que no está relacionado con la medicina tradicional y es un sanador popular. Por lo tanto, se recomienda encarecidamente consultar con especialistas antes de implementar su sistema.
Contraindicaciones
El propio Malakhov desaconseja la práctica del ayuno terapéutico en las siguientes condiciones:
- Trastornos mentales;
- Lactancia, segunda mitad del embarazo;
- Oncología;
- Procesos supurativos internos;
- Forma abierta de tuberculosis.
Según él, las personas con diabetes pueden probar el ayuno, pero existe un alto riesgo de complicación y deterioro de la salud, por lo que es necesario estar bajo supervisión médica constante.
Tipos
La mayoría de los autores desarrollan un esquema específico de ayuno, y Malakhov en sus libros y programas ofrece varias opciones.
- Clásico
Implica la abstinencia de alimentos, pero permite beber agua. No hay prohibición de los procedimientos de hidroterapia. Puede ser corto (3 días) o largo. Al describir este tipo, el terapeuta prácticamente repite palabra por palabra a G.А. Voytovich: beber 2 litros de agua por día, comenzar con la sal laxante “Barbara”, la necesidad de caminatas largas (20 km para todos y 30 km para aquellos que desean perder peso) y muchos otros aspectos.
- Seco
Se recomienda que lo practiquen aquellos que ya tienen experiencia en este asunto. Implica un rechazo total no solo de los alimentos, sino también del agua durante un período prolongado (hasta 40 días). En este caso, Malakhov no recomienda un período específico, sino hasta que aparezcan ciertos síntomas. Es decir, la persona no sabe cuánto tiempo se alimentará de sus recursos internos. Para Gennady Petrovich, esta es la limpieza de la lengua y el regreso de la sensación de hambre. La condición principal para el éxito del procedimiento es superar las 3 crisis acidóticas.
Malakhov distingue entre ayuno seco completo y parcial. En el primer caso, los procedimientos de hidroterapia (incluso cepillarse los dientes) están prohibidos; en el segundo, se pueden tomar duchas y baños.
- Intermitente
La duración del ayuno no está planificada desde el principio. Puede completarse en cualquier momento, tan pronto como el hambre se vuelva insoportable o el bienestar empeore hasta un punto crítico. Por un lado, este es un enfoque psicológicamente justificado. La persona no tiene miedo de las dificultades que surjan, porque sabe que puede detener todo cuando quiera. Pero, según la ciencia, este método puede dañar gravemente la salud. Si la persona que ayuna decide salir durante una crisis acidótica, esto puede tener complicaciones.
- Cascada
Implica períodos cortos de ayuno intercalados con dieta o una dieta saludable. Además, el segundo período debe ser significativamente más largo que el primero. Por ejemplo, ayune durante 1 día y luego siga una dieta vegetariana durante 10 días. Según Malakhov, esto ayuda a mejorar los resultados de dicha práctica y permite que el cuerpo se recupere más rápido.
Según Gennady Petrovich, las cascadas deben completarse inmediatamente después de pasar las crisis acidóticas; en total, debería haber 3 de estos enfoques.
- De orina
Según el terapeuta, la combinación de la terapia de orina con la abstinencia de alimentos y agua aumentará la efectividad del método, mejorará el funcionamiento de todo el cuerpo y ayudará a prolongar los plazos originalmente planificados. Gennady Petrovich promueve especialmente tres formas de implementar el ayuno de orina: beber orina, usarla para masajes terapéuticos y enemas de limpieza.
Eficiencia
A pesar de tal diversidad, todos los métodos de ayuno terapéutico, según Malakhov, garantizan los mismos resultados:
- Eliminación de escorias y toxinas, que son eliminadas del cuerpo de forma natural;
- Eliminación de varios tipos de adicción: alcohol, tabaco, alimentos;
- La reducción de la carga sobre los órganos les permite descansar, después de lo cual comienzan a funcionar mejor y a plena capacidad;
- El proceso de acidificación disuelve las reservas de grasa, tumores (malignos y benignos), abscesos;
- El cuerpo cura por sí mismo los órganos enfermos;
- Aumento de la saturación de oxígeno del cerebro, lo que mejora su actividad;
- Aceleración del metabolismo;
- Se observa pérdida de peso;
- Hay un notable rejuvenecimiento del cuerpo.
Malakhov describe en detalle todas las etapas del ayuno, las crisis acidóticas y los procesos que ocurren en el cuerpo humano en sus escritos. Sin embargo, todo esto fue descrito mucho antes que él. En particular, por Yu. S. Nikolaev.
Ayuno de orina según Malakhov
Dado que todos los demás tipos de ayuno descritos por G. P. Malakhov en sus libros copian los métodos de los autores de varios científicos, no tiene sentido repetirlos. Hablaremos solo de uno, el más específico y considerado por la mayoría de los especialistas como un método extremo de abstinencia alimentaria, que el terapeuta practica desde su propia experiencia: con la ayuda de la terapia de orina.
Desventajas
Dos puntos deben aclararse desde el principio.
En primer lugar, la medicina oficial no reconoce la terapia de la orina como saludable, ya que no hay evidencia científica de esto. Ha habido casos de recuperación de personas que la practicaron, pero en general tuvo un impacto perjudicial.
Debe conocer las posibles consecuencias y efectos secundarios de tomar su propia orina:
- Vómitos frecuentes y prolongados;
- Diarrea;
- Daño tóxico a los órganos internos;
- Irritación de la mucosa gástrica, exacerbación de enfermedades gastrointestinales;
- Intoxicación del cuerpo;
Importante: a pesar de las críticas de los médicos, el ayuno terapéutico del Dr. G. P. Malakhov ha ganado muchos seguidores, pero antes de comenzar a implementarlo, es imperativo consultar con especialistas.
