- Naturaleza
- Causas
- Síntomas
- Tipos
- Tratamiento
- Complicaciones
La obesidad puede ser causada por varias razones. Según los factores que provocaron el aumento excesivo de peso, la afección se clasifica en varios tipos.
En particular, puede ser alimentaria (del latín “alimentarius”, que se traduce como “alimento”). Es decir, se desarrolla como resultado de una dieta inadecuada. En diferentes fuentes podemos encontrar otras denominaciones: primaria, alimentaria-constitucional, exógeno-constitucional. Es hora de averiguar qué es y cómo deshacerse de ella de manera fácil y rápida.
Naturaleza
En medicina, la obesidad alimentaria es una afección que está relacionada con un metabolismo alterado. Al mismo tiempo, el desarrollo de la afección puede verse afectado por otras circunstancias adversas, más a menudo externas (por ejemplo, falta de actividad física) y, con menos frecuencia, internas (enfermedades de órganos y sistemas). Las causas excluyen la herencia, los trastornos cerebrales y psíquicos. Mientras que el resto, de una forma u otra, pueden contribuir al desarrollo de la afección.
Resulta que la persona misma tiene la culpa de la obesidad alimentaria, quien no puede establecer y equilibrar su propia dieta. Si el cuerpo recibe más calorías de las que quema, inevitablemente conducirá a un peso corporal excesivo. Y aquí ya es imposible culpar a la herencia o a las enfermedades neuropsíquicas congénitas.
Sin embargo, hay una gran ventaja en esto: si la persona misma llevó al cuerpo a tal estado, entonces puede deshacerse de él por sí misma, poniéndose en forma y siguiendo todo el curso del tratamiento bajo la supervisión de especialistas.
Causas
Este tipo de afección también recibe otro nombre: obesidad exógeno-constitucional. Refleja otras dos características: exógeno, que se refiere a factores externos, constitucional en este sentido, relacionado con la constitución física. Por lo tanto, en primer lugar buscamos las causas del exceso de peso en nuestro propio estilo de vida, pero al mismo tiempo no nos olvidamos de los procesos que ocurren dentro del cuerpo.
Factores exógenos:
- comer en exceso regularmente;
- presencia en el menú de una gran cantidad de alimentos ricos en carbohidratos simples y grasas: productos horneados, dulces, pasta, platos de carne grasa;
- hábitos alimenticios inadecuados: falta de dieta, consumo de alimentos pesados y ricos en calorías por la noche;
- tipos de alimentación adoptados (nos referimos a las tradiciones nacionales);
- estilo de vida sedentario.
Factores endógenos:
- enfermedades relacionadas con el metabolismo: diabetes mellitus;
- desequilibrio hormonal en el contexto de funciones excesivas o insuficientes de las glándulas sexuales
Las mujeres embarazadas y lactantes o en la menopausia suelen estar en el grupo de riesgo. Estos grupos de edad se consideran más críticos. En el 75 % de los casos, la obesidad alimentaria-constitucional se diagnostica en mujeres.
Síntomas
En primer lugar, la obesidad se diagnostica calculando el IMC mediante una fórmula determinada:
I = m (peso en kg) / h2 (altura en m)
Y si la cifra resultante alcanza la marca de 30, ya estamos hablando de obesidad. A continuación, se aclaran las razones por las que aumenta el peso corporal y si se relaciona principalmente con una nutrición inadecuada, la afección se clasifica como alimentaria.
El cuadro clínico es poco diferente de otros tipos de afección:
- hipertensión;
- IMC alto en relación con la norma;
- resistencia a la insulina;
- alteraciones en el funcionamiento de los órganos internos;
- disnea;
- aumento de la sudoración;
- aumento gradual del volumen de alimentos, comer en exceso;
- desarrollo de complejos internos debido a la apariencia externa;
- diabetes mellitus tipo II;
- aumento de peso significativo;
- aumento del volumen de la cintura (en mujeres: más de 80 cm, en hombres: 94).
Si esto continúa sin ser notado y se le permite seguir desarrollándose al mismo ritmo, los síntomas se manifestarán cada vez más: la presión y el peso aumentarán, los volúmenes de la cintura aumentarán, la disnea y la sudoración se intensificarán. Como resultado, todo esto puede provocar graves problemas psicológicos y reducir significativamente la calidad de vida.
Lea también: Psicosomática de la obesidad
Tipos
La obesidad alimentaria puede manifestarse de diversas maneras. En primer lugar, según el IMC, se divide en 3 grados:
Grado I
La obesidad alimentaria de grado 1 es la etapa inicial de la afección, su inicio. El peso y el volumen de la cintura ya superan la norma, la persona lo ve y comienza a experimentar molestias. Pero esto aún no se refleja tan claramente en sus datos físicos: la disnea, la presión, la sudoración apenas comienzan a intensificarse, pero no de manera tan crítica. Si el tratamiento se inicia en esta etapa, existen altas posibilidades de una recuperación completa sin volver a los parámetros anteriores.
Grado II
El grado 2 ya es visible a simple vista. Es difícil caminar, más difícil hacer esfuerzos físicos, los pulmones comienzan a fallar, es simplemente imposible agacharse para atarse los cordones de los zapatos. La mayoría de las personas reconocen el problema en sí mismas en esta etapa y comienzan a tomar algunas medidas para eliminarlo.
Grado III
Esta es una afección que es difícil de tratar. Casi todos los órganos sufren debido a ella: la presión aumenta, las articulaciones duelen, el nivel de azúcar en la sangre aumenta. Aparecen irritabilidad, falta de equilibrio, depresión.
Según la ubicación del tejido adiposo dentro del cuerpo, la obesidad alimentaria también se divide en otros 3 tipos:
- androide (masculina) de tipo central: acumulación de grasa en el abdomen, axilas, espalda, zona lumbar;
- ginoide (femenina): en el pecho, glúteos, muslos, en la zona inferior del abdomen;
- mixta: distribución uniforme.
En caso de trastornos hormonales, puede haber una redistribución de los depósitos de grasa según el tipo del sexo opuesto.
Tratamiento
El autotratamiento de la obesidad alimentaria está fuera de discusión. Es muy difícil afrontarlo incluso en la etapa inicial. Aquí se requiere la ayuda de un especialista. Después del examen y la consulta inicial, te derivará a las pruebas correspondientes. Todo esto ayudará a establecer un diagnóstico preciso y desarrollar un curso de tratamiento.
Nutrición
Dado que la obesidad es de naturaleza alimentaria, es decir, está determinada por una nutrición inadecuada, este es precisamente el punto desde el cual debe iniciarse el tratamiento. No lo normalices, ninguna medicina o deporte te salvará.
Uno de los errores más comunes de quienes conocen este diagnóstico es organizar huelgas de hambre y dietas exprés. Como resultado, perturban aún más el metabolismo y después de una ligera pérdida de peso, los kilos regresan con renovado vigor.
