- Naturaleza de la enfermedad
- Causas
- Síntomas
- Recomendaciones
- Alimentación
- Tratamiento
- Complicaciones
El concepto de sobrepeso es bastante relativo en la sociedad. A algunas personas les gustan las tallas grandes y hoy en día las modelos “plus size” están conquistando las pasarelas. Hay quienes engordan 60 kg y enseguida comienzan a adelgazar de manera activa, considerándose gordas.
La medicina es mucho más precisa y específica. Existen parámetros cuantitativos que señalan la presencia de una patología como la obesidad. Además, esta se diferencia del simple sobrepeso. Según la OMS, existen 3 grados de esta afección, y el último es el más peligroso.
Naturaleza de la enfermedad
Según la información médica, la obesidad de grado 3 es una patología metabólica en la que el IMC (índice de masa corporal) supera los 40 puntos.
Es difícil clasificar la enfermedad según otros criterios. Por ejemplo, no se puede clasificar como de tipo abdominal o ginoide (glúteos-muslos). Hay tanta grasa acumulada en el cuerpo que se distribuye por todo el cuerpo, no en una sola parte en concreto.
La principal característica de esta etapa es el alto riesgo no solo de enfermedades concomitantes peligrosas, sino también de muerte. En el 90 % de los casos se caracteriza por una movilidad reducida, aislamiento social y graves problemas psicológicos y fisiológicos. Y es muy, muy difícil de tratar.
Causas
La causa principal de obesidad de grado 3 es el estado avanzado de los grados 1 y 2, cuando es mucho más fácil revertirlo todo. La falta de fuerza de voluntad y el tratamiento necesario conduce a un resultado tan lamentable.
También contribuyen otros factores que son externos a la persona (estilo de vida) e internos (estado del organismo):
- ingesta descontrolada de carbohidratos de fácil absorción: dulces, bollos, refrescos, comida rápida;
- herencia;
- hábitos alimentarios poco saludables: no comer a horas regulares, sino cuando se quiere, “ahogando” no solo los problemas, sino a menudo simplemente el mal humor;
- falta de actividad física;
- consumo de calorías mucho mayor que el gasto calórico;
- enfermedades graves del tracto gastrointestinal, hígado o corazón;
- estado de estrés constante y fatiga crónica;
- enfermedades congénitas graves.
Generalmente, todas estas causas no surgen de la nada. Están presentes en la vida de la persona durante mucho tiempo cuando se trata de obesidad de grado 3. Es cuando el sobrepeso apenas comienza a manifestarse que se puede buscar un factor desencadenante, equivocarse, hacerse pruebas. Y para esta etapa, la persona generalmente ya sabe qué inició el estado patológico en su vida.
Síntomas
Si la obesidad de grado 1 puede confundirse fácilmente con el simple sobrepeso (especialmente si es visceral), entonces la patología en la última etapa es visible a simple vista. Estos son solo algunos de sus signos:
- incapacidad para la actividad física (dificultad para agacharse, girarse, caminar distancias adicionales);
- disnea;
- aumento anormal de peso;
- aumento de la sudoración, incluso en reposo;
- el indicador de IMC supera la norma varias veces;
- problemas psicológicos: formación de complejos internos debido a la apariencia, lo que en la mayoría de los casos lleva al aislamiento de la sociedad;
- afección del funcionamiento de la mayoría de los órganos internos: aparecen constantemente diversas enfermedades;
- contornos corporales borrosos, que comienzan a parecerse a una masa gelatinosa.
Para calcular el IMC y determinar el grado de obesidad, se utiliza la fórmula:
I = m (peso) / h2 (altura)
Peso: en kilogramos; altura: en metros. Si el resultado supera los 40, se diagnostica obesidad de grado 3.
Recomendaciones
Si recibió este diagnóstico desolador, debe comenzar a actuar de inmediato. En primer lugar, debe buscar asistencia médica. En el 90 % de los casos, la persona es derivada a tratamiento hospitalario. Pero si es necesario combatir la patología en el hogar, los médicos describen en detalle la terapia de comportamiento para estos pacientes. Estas son sus recomendaciones:
- dedicarse a la natación, siempre bajo la supervisión de un entrenador o médico, con registro obligatorio de la presión arterial y el pulso;
- moverse lo más posible;
- abandonar el alcohol y el tabaco;
- realizar ejercicios factibles por la mañana: comenzar con los más simples y, gradualmente, hacerlos más complejos; las primeras clases pueden durar 5 minutos, pero con el tiempo es necesario aumentar la duración;
- los lugares donde se encuentran estos pacientes deben estar bien ventilados;
- seguir un curso de tratamiento para las afecciones de estrés; si es posible, consulte a un psicólogo y asista a varios entrenamientos sobre motivación y desarrollo personal;
- dormir de 7 a 8 horas.
Solo un médico puede responder todas las preguntas sobre la obesidad de grado 3. La automedicación no solo es imposible, sino también peligrosa para la vida.
¿Cuánto se pesa en los 3 grados de obesidad?
Cualquier médico le dirá que esta pregunta es incorrecta. Esta enfermedad no está determinada por el número de kilogramos. 120 kg con una altura alta pueden dar un IMC inferior a 40. Y en los culturistas, la mayor parte de la masa puede estar compuesta por músculos, no por grasa, a pesar de su gran categoría de peso.
¿Por dónde comenzar el tratamiento?
Sin duda, con una visita al médico y siguiendo todas sus recomendaciones al pie de la letra.
¿Es posible tener un hijo?
Las posibilidades de esto son muy escasas, ya que la grasa visceral en esta etapa recubre densamente los órganos reproductivos. Incluso si la concepción tiene éxito, el embarazo será muy difícil y es casi imposible llevarlo a término. Esta patología provoca paros cardíacos, crisis hipertensivas, espasmos respiratorios y otras afecciones potencialmente mortales para la mujer y el niño.
¿Existe una diferencia entre esta obesidad en mujeres y hombres?
Según las estadísticas, a las mujeres se les diagnostica este tipo con más frecuencia que a los hombres. Experimentan constantemente cambios hormonales (en la pubertad, durante el embarazo, la lactancia, la menopausia, el climaterio), que se convierten en las causas de la patología. Además, las mujeres son más emocionales y están sujetas a sentimientos y estrés. Esto las lleva a aumentar las porciones, ahogando todos los nuevos problemas.
¿Qué hacer si a un niño le diagnostican obesidad?
Confiar en la competencia de los médicos y hacer todo lo que digan: seguir un curso de tratamiento y comenzar por recibir ayuda psicológica. La obesidad de grado 3 en los niños es, sobre todo, problemas con sus compañeros, quienes no los aceptan en sus círculos. En el contexto de complejos internos, se desarrolla un constante sentimiento de ansiedad, falta de confianza en sí mismo, fobias y baja autoestima. Como resultado: problemas con el estudio, aislamiento consciente de la sociedad, inmersión en uno mismo hasta el autismo.
Alimentación
Una parte necesaria del
